Ninguém perde dando amor, perde quem não sabe como recebê-lo
Dando Amor
Ninguém perde dando amor, porque oferecê-lo com sinceridade, com paixão e carinho delicado nos dignifica como pessoas.
Por outro lado, quem não sabe como recebê-lo ou cuidar desse imenso presente é quem realmente perde.
Portanto, lembre-se, nunca se arrependa de ter amado e perdido, porque o pior é não saber amar.
Felizmente, a neurociência está nos oferecendo dia após dia, revelando informações que explicam por que agimos quando agimos nesse amor.
A primeira coisa a lembrar é que o cérebro humano não está preparado para a perda, supera-nos, imobiliza-nos e nos encobre por um tempo no palácio do sofrimento.
“O amor não tem cura, mas é a cura de todos os males”
-Leonard Cohen-
Somos geneticamente programados para nos conectarmos e criar vínculos emocionais com os quais nos sentiremos seguros, com os quais construiremos um projeto.
É assim que sobrevivemos como espécie, “conectando”, portanto, uma perda, uma separação e até um simples mal-entendido fazem o sinal de alarme em nosso cérebro saltar instantaneamente.
Agora, outro aspecto complexo sobre o assunto das relações afetivas é a maneira pela qual enfrentamos essa separação, disse a ruptura.
Do ponto de vista neurológico, pode-se dizer que os hormônios do estresse começam a ser liberados instantaneamente, formando, em muitos casos, o que é conhecido como “coração partido”.
No entanto, do ponto de vista emocional e psicológico, o que muitas pessoas sentem é outro tipo de realidade.
Não apenas sentem dor por falta de serem amados.
Eles sentem uma perda de energia, de respiração vital.
É como se todo o amor dado, todas as esperanças e afetos dedicados a essa pessoa também tivessem saído, deixando-as vazias, áridas, murchas …
Então … como amar de novo se a única coisa que vive dentro de nós é o pó de uma memória ruim?
Precisamos enfrentar esses momentos de maneira diferente. Falaremos sobre isso abaixo.
Dê amor ou evite amar de novo
Todos nós somos um compêndio delicado e caótico de histórias passadas, de emoções vividas, de amargura enterrada e medos camuflados.
Quando um novo relacionamento começa, ninguém o faz enviando anteriormente todas as suas experiências passadas para a lixeira.
Ninguém começa a partir de “0”. Tudo está lá, e a maneira como gerenciamos nosso passado nos fará viver um presente emocional e emocional com maior maturidade, com maior plenitude.
“É melhor ter amado e perdido
nunca amei nada ”
-Alfred Lord Tennyson-
Agora, o fato de ter vivido em nossa própria pele uma traição amarga ou, simplesmente, perceber que o amor se espalhou no coração de nosso parceiro muda muito a maneira como vemos as coisas.
Dar amor com intensidade durante um certo tempo e depois permanecer vazio e enclausurado na sala de lembranças e ilusões perdidas, muitas vezes muda a arquitetura de nossa personalidade.
Não há falta de quem fica desconfiado e até mesmo quem desenvolve gradualmente o peitoral de ferro e gelo do isolamento onde internalizar o mantra clássico de “é melhor não amar para não sofrer” .
No entanto, é necessário derrubar uma idéia básica nesses processos de lenta “autodestruição”.
Nunca devemos nos arrepender de ter amado, de ter arriscado tudo ou nada por essa pessoa.
São esses atos que nos dignificam, que nos tornam humanos e maravilhosos ao mesmo tempo.
Viver é amar e amar é dar sentido à nossa vida através de todas as coisas que fazemos: nosso trabalho, nossos hobbies, nossos relacionamentos pessoais e emocionais …
Se renunciamos ao amor ou nos arrependemos por tê-lo oferecido, também renunciamos à parte mais bonita de nós mesmos.
Cure o amor perdido
De acordo com um estudo realizado na University College London, existem certas diferenças entre homens e mulheres ao enfrentar um colapso emocional.
A resposta emocional parece ser muito diferente.
As mulheres sentem muito mais o impacto da separação, no entanto, é comum que elas se recuperem diante dos homens.
Por outro lado, eles geralmente parecem estar bem, vestidos com a máscara da fortaleza, refugiando-se em suas ocupações e responsabilidades.
No entanto, eles nem sempre conseguem superar essa interrupção ou levam anos para fazê-lo.
A razão?
O sexo feminino geralmente possui melhores habilidades para gerenciar seu mundo emocional.
Facilite o alívio, procure apoio e enfrente o que aconteceu de uma perspectiva em que o perdão é encontrado e a atitude de virar a página geralmente facilita as coisas.
Seja como for, e além dos sexos ou do motivo que causou essa ruptura, algumas coisas são claras:
é necessário inocular em nosso coração como vacina.
Nenhuma falha emocional deve vetar nossa oportunidade de ser feliz novamente. Vamos dizer “não” a ser escravos do passado e eternos cativos de sofrimento.
Outro aspecto que é bom lembrar é que amor não é sinônimo de sofrimento.
Não alimente esperanças ou estenda a “goma” de um relacionamento que tem uma data de validade.
Uma retirada no tempo salva corações e um corajoso adeus fecha uma porta para abrir outra, onde o amor é sempre conjugado com a palavra FELICIDADE.
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